Home

Over ons

FAQ

Contact

Inloggen

Probeer gratis een proefweek

Welkom bij Blue Fit – waar beweging, gezondheid en verbinding samenkomen

Welkom bij Blue Fit, dé sportschool van Lent

In onze gloednieuwe club in Nijmegen Lent train je op jouw manier. Of je nu houdt van krachttraining, groepslessen of gewoon lekker in beweging wilt blijven: bij Blue Fit voel je je meteen thuis.

Inschrijven

Gratis proefweek

Onze missie

"Blue Fit helpt mensen langer, gezonder en gelukkiger te leven door beweging, verbinding en inspiratie uit de Blue Zones naar de moderne fitnesservaring te brengen.

Aanbod

Waar kan je bij ons voor terecht?

Groepslessen

Bij Blue Fit maken we van elke groepsles een beleving. Of je nu komt zweten bij Sky High (HIIT), je kracht wilt opbouwen met Iron Pump, wilt ontspannen tijdens Ocean Flow (Yoga) of de energie van Blue Beats (Zumba) wilt voelen, er is altijd een les die bij jou past. Onze trainers zorgen voor persoonlijke aandacht en motiverende muziek, zodat jij het maximale uit je workout haalt.

Functioneel trainen

Onze slimme krachtapparatuur zorgt ervoor dat je altijd op jouw niveau traint en direct je voortgang ziet op je telefoon. In de functional zone werk je met dumbbells en losse schijven voor een complete en afwisselende workout. Perfect om sterker, fitter en energieker te worden!

Personal training

Met personal training krijg je 100% persoonlijke aandacht en een plan dat precies bij jou past. Onze trainers motiveren je, letten op je techniek en zorgen dat je elke training maximaal resultaat haalt. Samen werken we aan jouw doelen, sneller en effectiever dan ooit.

Onze visie

De Blue Zones

Blue Zones zijn vijf regio's in de wereld waar mensen langer, gezonder en gelukkiger leven dan gemiddeld. Deze gebieden – waaronder Okinawa (Japan), Sardinië (Italië), Nicoya (Costa Rica), Ikaria (Griekenland) en Loma Linda (VS) – delen negen gemeenschappelijke leefstijlprincipes die bijdragen aan hun vitaliteit en levensduur.

#1
Beweeg natuurlijk – dagelijks actief zonder te sporten
#2
Doel hebben – weten waarom je ’s ochtends opstaat
#3
Ontspanning – dagelijkse momenten van rust en stressverlaging
#4
80%-regel – eten tot je voor 80% vol zit
#5
Plantaardig eten – vooral plantaardige voeding, weinig vlees
#6
Wijn bij het eten – met mate en in goed gezelschap
#7
Geloof of zingeving – onderdeel zijn van een spirituele of filosofische gemeenschap
#8
Familie eerst – investeren in familiebanden
#9
Sociale kringen – deel uitmaken van een ondersteunend sociaal netwerk
#1
Beweeg natuurlijk – dagelijks actief zonder te sporten
#2
Doel hebben – weten waarom je ’s ochtends opstaat
#3
Ontspanning – dagelijkse momenten van rust en stressverlaging
#4
80%-regel – eten tot je voor 80% vol zit
#5
Plantaardig eten – vooral plantaardige voeding, weinig vlees
#6
Wijn bij het eten – met mate en in goed gezelschap
#7
Geloof of zingeving – onderdeel zijn van een spirituele of filosofische gemeenschap
#8
Familie eerst – investeren in familiebanden
#9
Sociale kringen – deel uitmaken van een ondersteunend sociaal netwerk
#1
Beweeg natuurlijk – dagelijks actief zonder te sporten
#2
Doel hebben – weten waarom je ’s ochtends opstaat
#3
Ontspanning – dagelijkse momenten van rust en stressverlaging
#4
80%-regel – eten tot je voor 80% vol zit
#5
Plantaardig eten – vooral plantaardige voeding, weinig vlees
#6
Wijn bij het eten – met mate en in goed gezelschap
#7
Geloof of zingeving – onderdeel zijn van een spirituele of filosofische gemeenschap
#8
Familie eerst – investeren in familiebanden
#9
Sociale kringen – deel uitmaken van een ondersteunend sociaal netwerk
#1
Beweeg natuurlijk – dagelijks actief zonder te sporten
#2
Doel hebben – weten waarom je ’s ochtends opstaat
#3
Ontspanning – dagelijkse momenten van rust en stressverlaging
#4
80%-regel – eten tot je voor 80% vol zit
#5
Plantaardig eten – vooral plantaardige voeding, weinig vlees
#6
Wijn bij het eten – met mate en in goed gezelschap
#7
Geloof of zingeving – onderdeel zijn van een spirituele of filosofische gemeenschap
#8
Familie eerst – investeren in familiebanden
#9
Sociale kringen – deel uitmaken van een ondersteunend sociaal netwerk

#1
Beweeg natuurlijk – dagelijks actief zonder te sporten
#2
Doel hebben – weten waarom je ’s ochtends opstaat
#3
Ontspanning – dagelijkse momenten van rust en stressverlaging
#4
80%-regel – eten tot je voor 80% vol zit
#5
Plantaardig eten – vooral plantaardige voeding, weinig vlees
#6
Wijn bij het eten – met mate en in goed gezelschap
#7
Geloof of zingeving – onderdeel zijn van een spirituele of filosofische gemeenschap
#8
Familie eerst – investeren in familiebanden
#9
Sociale kringen – deel uitmaken van een ondersteunend sociaal netwerk
#1
Beweeg natuurlijk – dagelijks actief zonder te sporten
#2
Doel hebben – weten waarom je ’s ochtends opstaat
#3
Ontspanning – dagelijkse momenten van rust en stressverlaging
#4
80%-regel – eten tot je voor 80% vol zit
#5
Plantaardig eten – vooral plantaardige voeding, weinig vlees
#6
Wijn bij het eten – met mate en in goed gezelschap
#7
Geloof of zingeving – onderdeel zijn van een spirituele of filosofische gemeenschap
#8
Familie eerst – investeren in familiebanden
#9
Sociale kringen – deel uitmaken van een ondersteunend sociaal netwerk
#1
Beweeg natuurlijk – dagelijks actief zonder te sporten
#2
Doel hebben – weten waarom je ’s ochtends opstaat
#3
Ontspanning – dagelijkse momenten van rust en stressverlaging
#4
80%-regel – eten tot je voor 80% vol zit
#5
Plantaardig eten – vooral plantaardige voeding, weinig vlees
#6
Wijn bij het eten – met mate en in goed gezelschap
#7
Geloof of zingeving – onderdeel zijn van een spirituele of filosofische gemeenschap
#8
Familie eerst – investeren in familiebanden
#9
Sociale kringen – deel uitmaken van een ondersteunend sociaal netwerk
#1
Beweeg natuurlijk – dagelijks actief zonder te sporten
#2
Doel hebben – weten waarom je ’s ochtends opstaat
#3
Ontspanning – dagelijkse momenten van rust en stressverlaging
#4
80%-regel – eten tot je voor 80% vol zit
#5
Plantaardig eten – vooral plantaardige voeding, weinig vlees
#6
Wijn bij het eten – met mate en in goed gezelschap
#7
Geloof of zingeving – onderdeel zijn van een spirituele of filosofische gemeenschap
#8
Familie eerst – investeren in familiebanden
#9
Sociale kringen – deel uitmaken van een ondersteunend sociaal netwerk

#1
Beweeg natuurlijk – dagelijks actief zonder te sporten
#2
Doel hebben – weten waarom je ’s ochtends opstaat
#3
Ontspanning – dagelijkse momenten van rust en stressverlaging
#4
80%-regel – eten tot je voor 80% vol zit
#5
Plantaardig eten – vooral plantaardige voeding, weinig vlees
#6
Wijn bij het eten – met mate en in goed gezelschap
#7
Geloof of zingeving – onderdeel zijn van een spirituele of filosofische gemeenschap
#8
Familie eerst – investeren in familiebanden
#9
Sociale kringen – deel uitmaken van een ondersteunend sociaal netwerk
#1
Beweeg natuurlijk – dagelijks actief zonder te sporten
#2
Doel hebben – weten waarom je ’s ochtends opstaat
#3
Ontspanning – dagelijkse momenten van rust en stressverlaging
#4
80%-regel – eten tot je voor 80% vol zit
#5
Plantaardig eten – vooral plantaardige voeding, weinig vlees
#6
Wijn bij het eten – met mate en in goed gezelschap
#7
Geloof of zingeving – onderdeel zijn van een spirituele of filosofische gemeenschap
#8
Familie eerst – investeren in familiebanden
#9
Sociale kringen – deel uitmaken van een ondersteunend sociaal netwerk
#1
Beweeg natuurlijk – dagelijks actief zonder te sporten
#2
Doel hebben – weten waarom je ’s ochtends opstaat
#3
Ontspanning – dagelijkse momenten van rust en stressverlaging
#4
80%-regel – eten tot je voor 80% vol zit
#5
Plantaardig eten – vooral plantaardige voeding, weinig vlees
#6
Wijn bij het eten – met mate en in goed gezelschap
#7
Geloof of zingeving – onderdeel zijn van een spirituele of filosofische gemeenschap
#8
Familie eerst – investeren in familiebanden
#9
Sociale kringen – deel uitmaken van een ondersteunend sociaal netwerk
#1
Beweeg natuurlijk – dagelijks actief zonder te sporten
#2
Doel hebben – weten waarom je ’s ochtends opstaat
#3
Ontspanning – dagelijkse momenten van rust en stressverlaging
#4
80%-regel – eten tot je voor 80% vol zit
#5
Plantaardig eten – vooral plantaardige voeding, weinig vlees
#6
Wijn bij het eten – met mate en in goed gezelschap
#7
Geloof of zingeving – onderdeel zijn van een spirituele of filosofische gemeenschap
#8
Familie eerst – investeren in familiebanden
#9
Sociale kringen – deel uitmaken van een ondersteunend sociaal netwerk

Word ook lid bij Blue Fit!

Word vandaag nog lid van Blue Fit en ontdek hoe bewegen jouw leven kan veranderen!

Inschrijven

Welkom bij Blue Fit – waar beweging, gezondheid en verbinding samenkomen

Welkom bij Blue Fit, dé sportschool van Lent

"Blue Fit helpt mensen langer, gezonder en gelukkiger te leven door beweging, verbinding en inspiratie uit de Blue Zones naar de moderne fitnesservaring te brengen.

"Blue Fit helpt mensen langer, gezonder en gelukkiger te leven door beweging, verbinding en inspiratie uit de Blue Zones naar de moderne fitnesservaring te brengen.

"Blue Fit helpt mensen langer, gezonder en gelukkiger te leven door beweging, verbinding en inspiratie uit de Blue Zones naar de moderne fitnesservaring te brengen.

Waar kan je bij ons voor terecht?

Waar kan je bij ons voor terecht?

Groepslessen

Functioneel trainen

Personal training

De Blue Zones

#1

Beweeg natuurlijk – dagelijks actief zonder te sporten

#2

Doel hebben – weten waarom je ’s ochtends opstaat

#3

Ontspanning – dagelijkse momenten van rust en stressverlaging

#4

80%-regel – eten tot je voor 80% vol zit

#5

Plantaardig eten – vooral plantaardige voeding, weinig vlees

#6

Wijn bij het eten – met mate en in goed gezelschap

#7

Geloof of zingeving – onderdeel zijn van een spirituele of filosofische gemeenschap

#8

Familie eerst – investeren in familiebanden

#9

Sociale kringen – deel uitmaken van een ondersteunend sociaal netwerk

#1

Beweeg natuurlijk – dagelijks actief zonder te sporten

#2

Doel hebben – weten waarom je ’s ochtends opstaat

#3

Ontspanning – dagelijkse momenten van rust en stressverlaging

#4

80%-regel – eten tot je voor 80% vol zit

#5

Plantaardig eten – vooral plantaardige voeding, weinig vlees

#6

Wijn bij het eten – met mate en in goed gezelschap

#7

Geloof of zingeving – onderdeel zijn van een spirituele of filosofische gemeenschap

#8

Familie eerst – investeren in familiebanden

#9

Sociale kringen – deel uitmaken van een ondersteunend sociaal netwerk